"O amor próprio é cuidar da alma, da essência, é valorizar quem realmente somos. Esse deve ser o alicerce, o que dará estabilidade para nossa vida. "
Autor @lucasvillella
Em sua obra " Ame Você " , o autor e terapeuta, Lucas Villella nos traz várias dicas valiosas de como nos amar mais, e nos mostra também as transições que acontecem em nossas vidas quando passamos a pensar mais em nós mesmos.
Será que somos egoístas quando passamos a pensar mais em nós do que nos outros ?
Essas e outras questões são abordadas nos nove capítulos do livro, e em cada um deles temos a possibilidade de nos aprofundar mais na leitura e aprender mais sobre o amor próprio.
Com algumas reflexões e citações ( nada que torne a leitura entediante ), o autor soube conversar com o leitor de uma forma que o faça aprender mais sobre si mesmo.
Além disso, no final livro o autor nos deixa uma "lição de casa" com 18 perguntas para que possamos responder e refletir sobre as nossas próprias atitudes diante de algumas questões pessoais.
👉 Se você está em busca de auto conhecimento , " Ame você " é a sua porta de entrada para aprender mais sobre nossa essência, e sobre como podemos enfrentar situações complicadas de uma maneira mais positiva assumindo o controle da nossa própria vida.
CONHEÇA O AUTOR
Terapeuta, hipnoterapeuta, analista comportamental, psicoterapeuta, com diversas diplomações em hipnose, psicanálise, neurociência, micro expressões, filosofia, esportes (ex-treinador e coordenador técnico de futebol), incluindo certificação internacional e membro do Royle Institute of Hypnotherapy and Psychotherapy, além da Mindcare Organisation,ltd.
Autor dos livros:
• Ame Você
• Você merece uma vida melhor.
• O elo invisível da jornada.
• Antologias: Sintonia de Palavras, 1001 Poetas, O amor de mãe, Scortecci 40 anos.
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